BMI 16

Jup, 41,5kg heute Morgen. Ich hätte schwören können, dass es mehr ist!

Gegessen:

Frühstück

etw. Magerquark und 1,5% Naturjoghurt

1/2 grüner Apfel

1 Clementine

paar Heidelbeeren

Zimt, Curry, Süßstoff

1 Kaffee mit Süßstoff und Sojamilch

Vormittags

1 Tasse Tee

Mittagessen

Naturreis mit Möhre

viiiiel Tomatensoße mit nem Klecks Salsasoße

Mungobohnenkeimlinge

Nachmittags

2 Tassen Kaffee mit Süßstoff und Sojamilch

2 Gewürzgurken

Abendessen

Naturreis mit Möhre

Tomatensoße mit nem Klecks Salsasoße

Mungobohnenkeimlinge

kleine Schale Salat (Tomate, Gurke, Paprika, Zwiebel, Essig-Senf-Dressing)
1 1/2 Tassen Tee

Ich fühle mich fett. Muss die Tränen zurück halten. Morgen wiege ich mehr. Fett. Fett. Fett. Fett. Fett. Fett.