irgendwie den Tag rumbekommen

Heute war kein besonderer Tag. Außer, dass es heute morgen nur noch 39,2kg waren. Woher das kommt? Hab gestern mal wieder schön gekotzt. Und es ist ja schon schlimm genug, dass ich wieder nicht standhaft bleiben konnte..nein, ich dummes Kind bin dafür auch extra einkaufen gegangen. Wochenlang hab ich es wenigstens bei Fa's geschafft nicht wie von Sinnen den Laden zu stürmen, aber gestern hat die Lust auf ungesundes (Fr)Essen einfach gesiegt. Hasse mich so! Verschwendetes Geld!
Noch auf'n Weg zum Laden hab ich mich verflucht, was ich da tue, aber mein Körper war wie fremdgesteuert und als ich dann im Laden vorm Süßigkeitenregal stand war eh alles andere egal.
Wollt ihr wissen, was ich gekauft und in 2 Fa's gefressen hab? Es ist mir unheimlich unangenehm, aber ich kann dieses ekelige Gefühl nicht für mich behalten.
Geschätzt hab ich etwa 8000kcal in mich reingestopft.
1. Fa

• 1/2 (ca  500ml) Packung Vanilleis
• 125g 3,5% Naturjoghurt mit Marmelade und Vanillesirup
• 1 Glas (400g) Nutella 
• 2 Mini-Schokokuchen mit Milchcremefüllung und Magarine
• 5 Milchsnacks (billig Milchschnitte)
• 1 L 1,5% H-Milch
• ein großes Stück Fladenbrot mit Magarine, Schmelzkäse, Tomatenmark und Käse überbacken
• 1 Packung (250g) Windbeutel

Dann erstmal kotzen und als ich halbwegs leer war noch die Reste vernichtet.

2. Fa

• andere Hälfte der Eispackung
• 125g Milka-Noisette (teilweise mit Magarine.. pervers, ich weiß)
• 2 Mini-Schokokuchen mit Milchcremefüllung und Magarine
• 1 Aufbackbrötchen mit Magarine
• ca. 200ml Milch

Ja, dann war ich wieder kotzen und hab auch die Reste vom 1. Fa mit rausgeholt. Lecker, lecker. Scheiße, ey. Ich will das nicht mehr.:( Das ganze hat wieder Stunden gedauert!

AAABER! Heute hab ich es immerhin ohne geschafft.:) Ich war allein und hatte Druck, aber ich hab mich anderwaltig beschäftigt (Hausaufgaben, Wäsche machen, Filmchen gucken) Ich will nicht mehr kotzen! Will nicht fressen und nicht extra dafür einkaufen und jedes Mal wenn ich es ohne schaffe, ist das gut! Habe den Tipp, den mir mal irgendwann irgendjemand hier gegeben hab, beherzigt und versuche nicht mehr krampfhaft soviele Tage wie möglich hinterheinander ohne erbrechen zu schaffen, sondern soviele kotzfreie Tage wie möglich in der Woche bzw. so wenig wie möglich an denen ich kotze. Im Schnitt kotz und fress ich noch 2-3 die Woche, aber das ist schon viel weniger, als damals, wo's gut und gerne an 5 Tagen die Woche war und manchmal gleich 2-3 mal an einem Tag!

Mein Problem ist halt, dass ich mir keine Zwischenmahlzeiten erlauben kann und will. Einerseits weil ich immer diese blöde Regel im Kopf hab nur alle 5 Stunden zu essen und dann auch, weil ich oft keinen richtigen Hunger hab und wenn ich dann aus Appettit esse, kann ich in 90% der Fälle wieder nicht aufhören mit dem Essen. Davor hab ich dann total Angst, weil das in Fa's mit erbrechen endet und dann verkneif ich mir alles und trink immer nur Tee, Kaffee oder Cola Light und hangel mich von Mahlzeit zu Mahlzeit.:/ Das ist besser als der Bulimie-Kack, aber auch total anstrengend und andauernd zählt man nach wann man wieder essen kann/muss/soll.

Abendessen. (Gab's auch Mittags nur ohne Salat) Kartoffel-/Möhrenpommes mit Zucchini-Pilz-Soße und nen Mischmaschsalat mit Tofu.:D

Ach, und noch ne Frage an euch. Sollte ich Mama sagen, dass ich unter 40kg gerutscht bin? Hab total Schiss davor und will eigentlich warten, weil.. vielleicht nehm ich ja wieder zu und dann wär's unnötige 'Panik mache'.  Bzw. mache ich mir selber vor, dass ich eh wieder zunehme und ich da gar nicht ernst nehmen brauche.